はじめに
こんにちは！きのけんです。
色んな本を読んでみたはいいものの、読んで満足して、結局何も変わってない、、、
誰にでもある経験かと思います。
今日は、「変わりたいけれど、どうしても行動に移せない」と思っている方におすすめしたい本を３冊厳選しましたので、ご紹介していきます。
①夢をかなえるゾウ１
自己啓発本の紹介をするサイトでは、必ずといっていいほど紹介されている一冊。
この本の魅力は、何よりも読みやすい！読んでいて面白い！
本を読むのが苦手な方でも、サクサク読めてしまうと思います。
そして、読者を行動させる技術がすごい、、、この本の中では、「課題」として主人公に様々な試練が与えられるのですが、読者にも同じ課題をやるよう指示され、課題をクリアしないと次に進めないような構成になっています（もちろん無視して読み進めることもできますが、、、）
はじめは「こんなことして意味あるの？」と思う課題もたくさんありますが、いざやってみると自分の中で何かが少しずつ変わっていく実感を持つことができ、気づいたら行動できる人間になっている自分に気付くはずです。
お笑い要素もあり、楽しく行動できてしまう、おすすめの一冊です。
②神モチベーション「やる気」しだいで人生は思い通り
私を、「無意識に努力できる人間」にしてくれた、最高におすすめの１冊。
モチベーションというと、本を読んだ後は最高潮にあがるけれど、翌日になると、昨日のやる気はなんだったのか、、、と思うほど消えてしまうものですよね。この本は、そんな上がり下がりをせずに、毎日無意識にやる気MAX状態にしてくれる方法を教えてくれる一冊です。
気持ちを変えるのではなく、自分の脳の仕組みそのものを変えて、何も考えずに動ける人にしていく、、、やる気の価値観が変わる１冊でした。
③運動脳
この本は、やる気全般というよりも、運動習慣を付けたい人におすすめの１冊です。
運動習慣を付けたいけれど、数日でやめてしまう、、、そんな経験は誰にでもあるかと思います。
その原因の一つに「運動して、どんなメリットがあるのかを実感できていない」という点があるのですが、この本は、運動がもたらすとんでもないメリットを科学的根拠に基づいて説明してくれています。
運動というと、健康になる、筋肉が増える等、身体的なメリットを想像する方が多いと思いますが、実は運動には、学力やメンタル向上、仕事の効率化ややる気アップなど、あるとあらゆるメリットが隠されていることが、近年の研究で分かってきました。
この本を読み終えたあとには必ず、「今すぐランニングしたい！！！！」
と思ってもらえること間違いなしの１冊です。
まとめ
いかがだったでしょうか？
いくら本を読んだとしても、その内容を活かせないのであれば、読んでいないのと同じです。
是非今回おすすめした本を読んで、自分の人生を前向きにさせる第一歩を踏み出してみてください！
皆様の成功を心から願っています(*^^*)
コメント